Спортивный уголок для детей в квартиру: собираем детскую развивающую площадку своими руками

Едва научившись ходить, дети постоянно стремятся залезть повыше — на лестницу на второй этаж, на шкаф, книжные полки, на крайний случай — на стул или стол. Залезть то они могут, а вот слезть без посторонней помощи — проблема.

Чтобы не подвергать их риску, лучше купить или построить детский спортивный уголок прямо в квартире или в доме.

Места под него надо немного — пара квадратов, у кого совсем с площадью туго, приспосабливают снаряды просто в дверном проеме или на стенах.

Комплектация

Детский спорткомплекс чаще всего состоит из шведской стенки, турника, каната для лазанья и колец. Это минимум снарядов, которые разместить можно на площади в 1 кв.м.

Минимальный набор занимает совсем немного места, а пользы — море

Если площадь позволяет и требуется развитие «спортивной базы» добавляют еще несколько снарядов:

• веревочная лестница;
• рукоход;
• стенка для лазанья
• веревочная стена.

Места занимает больше, но функциональность намного выше

Еще может быть отдельно доска с зацепами — для пресса. Тоже полезная штука, но уже больше для родителей.

В моделях для малышей может быть еще горка и качели. Горка для экономии места может быть приставная — ее можно цеплять и снимать. Это удобно в пане экономии места, но так как в таких вариантах перед горкой обычно нет площадки, кататься на ней сложно. Во всяком случае малышам. При желании можно найти детский спортивный уголок с горкой и площадкой, причем горка тоже может быть съемной.

Спортивный уголок для маленьких детей со съемной горкой

Еще может быть отдельно доска с зацепами — для пресса. Тоже полезная штука, но уже больше для родителей.

В моделях для малышей может быть еще горка и качели. Горка для экономии места может быть приставная — ее можно цеплять и снимать. Это удобно в пане экономии места, но так как в таких вариантах перед горкой обычно нет площадки, кататься на ней сложно. Во всяком случае малышам. При желании можно найти детский спортивный уголок с горкой и площадкой, причем горка тоже может быть съемной.

Спортивный уголок для маленьких детей со съемной горкой

Также как вариант могут быть детские счеты и грифельная доска. Это уже комплекты с развивающими элементами. К ним тоже может быть повышенный интерес, а счеты кроме прямого назначения используют тоже как лесенку с массажным эффектом.

С развивающими элементами

Все эти элементы комбинируются в разных сочетаниях и вариациях, модельный ряд очень широкий,так что при желании можно найти все что захотите.

Есть два вариант детских спортивных уголков — отдельно стоящие (с платформой или без) и те, которые крепятся к стене. Обычно отдельно стоящие — это спортивные комплексы для малышей — они имеют небольшую высоту, полого расположенные стенки, лесенки. Так маленьким детям проще осваивать спортивные снаряды.

Для малышей — от 1 года есть небольшие горки с пологими стенками — они обычно стоят отдельно

Для детворы постарше снаряды делают под самый потолок: им уже хватает сил подниматься туда. В таком случае важно обеспечить качественное крепление.

Подобную конструкцию надо хорошо закрепить

Для маленьких комнат есть складные модели. Легким движением руки они сдвигаются-раздвигаются. При выборе такого спортивного уголка обратите внимание на надежность фиксации подвижных или сборных узлов. Нагрузки бывают немалыми и запас прочности должен быть соответствующий.

Складной спортивный детский уголок

Еще один вариант стационарный, но экономящий место — основные спортивные снаряды — шведская лестница и веревочная стена или мини-скалодром, расположены на прилегающих стенах угла. Вверху они соединены небольшим рукоходом, который одновременно может использоваться и как турник.

Вариант спортивного уголка для маленькой площади комнаты

Такая конструкция удобно — занимает самый сложную для оформления площадь — угол. Причем можно выделить угол за дверью, где точно ничего не поставишь.

Педиатры советуют приобретать для детей спортивный уголок к концу второго года жизни. Но те семьи, в которых снаряды покупались для старших часто отмечают, что младшие раньше учатся карабкаться по лестницам, чем ходить. Так что это — вопрос предпочтений.

Пример — на видео. Спортивный уголок был установлен когда девочке было всего 1,2 года. Съемка сделана через месяц. Мама отмечает, что ребенок стал более координированным и ловким.

За месяц не наблюдалось ни одного серьезного падения (несколько раз удачно поймали, но это не в счет). За день подходов много — каждый раз после сна, и промежутках, когда становится скучно.

Вывод — спорт уголок для детей в квартире — вещь не обязательная, но желательная.

Если уж вы очень беспокоитесь, что ребенок при падении сильно ударится, можно под спортуголок и рядом с ним постелить спортивный мат или мягкий пол для детской большой толщины (не менее 10 мм). Мягкий пол предпочтительнее — он разработан специально для детских и при относительно небольшой толщине имеет хорошие амортизирующие способности.

Детский спортивный уголок своими руками

Самостоятельно сделать спортуголок в квартире может любой, кто хоть пару раз держал в руках пилу, молоток и дрель. Работы очень простые и филигранной точности не требуют. На что надо обратить внимание, так это на надежность крепления. В этом плане лучше перестраховаться и сделать с большим запасом прочности.

Если спортивный уголок планируете делать из дерева, используйте сухую древесину (с влажностью не более 16%). Также обращайте внимание на сортность: на стойках и опорах не должно быть сквозных сучков. При тех нагрузках, которые могут возникнуть, они опасны. Вот, пожалуй, все основные требования.

На основе шведской стенки

При желании детский спортивный уголок можно сделать своими руками. Какие-то особые инструменты не нужны.

Точно требуется пила или электролобзик, дрель с насадками типа «коронка», очень неплохо иметь ручной фрезер и шлифмашинку. Если их нет, придется много делать вручную.

Кроме досок 150*45 мм понадобятся черенки для метел (они тоньше, чем для лопат, а для детей удобнее). Еще нужны будут веревки, кусок каната, саморезы, болты, шпильки, уголки, в общем все, что необходимо для крепления конструкции к стене и потолку.

Что надо для изготовления детского спортивного уголка

Доску отрезали по размеру (взяв расстояние от пола до потолка, вычли 10 см), отшлифовали. Две полученные стойки скрепляем струбцинами, наносим метки под ступени.

В этих местах коронкой сверлим дырки требуемой глубины (на половину толщины доски). Чтобы была возможность контролировать глубину отверстия, на коронку наклеивают полосу изоленты или цветного скотча.

Ориентируются по нижнему краю полосы.

Начало изготовления шведской лестницы для спортивного уголка

Две короткие детали с отверстиями на фото — это мини-рукоход на несколько планок, заодно можно использовать как турник. В длинных стойках со стороны, обращенной к стене, в нижней части отпиливаем кусок под плинтус.

В нижней части стоек отрезаем кусок — там расположен плинтус

Теперь соединяем стойки и верхнюю часть. От качества исполнения этого соединения зависит крепким ли будет детский спортивный уголок.

Используем мощные шпильки, под шляпки винтов и гайки подкладываем широкие шайбы, вместо кучи шайб можно сделать металлические пластины.

Под шпильки предварительно сверлим отверстие, оно должно быть строго перпендикулярно плоскости — чтобы крепление не разбивалось.

В нижней части стоек отрезаем кусок — там расположен плинтус Можно и четыре шпильки

В готовые боковины на клей устанавливаем перекладины-ступеньки. Для надежности их крепим конфирматами (мебельные стяжки). Сверлим в торце отверстия, устанавливаем конфирмат, утопив головку в древесину. Отверстия потом можно или замазкой по дереву закрыть или мебельными же заглушками в цвет древесины.

Установлены конфирматы (виден один из уголков, фиксирующих лестницу к стене)

Приставив к стене, размечаем места, где надо установить крепеж, сверлим там отверстия и устанавливаем дюбеля.

Прикрепили к стене основу домашнего спортуголка для детей (и не только)

Как показали испытания, такого крепления недостаточно для надежной фиксации: если висеть на крайней перекладине и подтягиваться, со временем крепления от вибрации выдернутся из стены. Потому было решено сделать дополнительный крепеж к потолку. В него установили цанги (анкера), в которые вкрутили длинные металлические пруты с кольцами на конце.

Крепление к потолку

Как временный вариант в установленный крепеж продета веревка, потом крепление будет модернизировано.

В этом случае нагрузка будет распределяться между крепежом в стене и в потолке, что в разы повышает надежность всей конструкции.

Основа детского спортивного уголка готова. Приступаем к сборке дополнительных снарядов. Начнем с веревочной лестницы. Из бруска 35*25 мм нарезаны перекладины 300 мм длины.

Края спилены фрезером до округлой формы (острые угла не оставляйте) и хорошо отшлифованы. В них на расстоянии 50 мм от края просверлены отверстия, диаметр которого чуть больше шнура.

Отверстия сверлить надо на одном расстоянии: чем точнее, тем проще собирать лестницу.

В планках сверлим отверстия

Берем шнур и на нем делаем разметку через каждые 30 см. Это будет расстояние между ступенями. Два шнура размечаем идентично — с совпадением миллиметр в миллиметр. Надеваем первую ступеньку,внизу завязываем узел. В месте разметки завязываем второй, продеваем следующую ступеньку и так дальше.

Разметка на шнуре и узел Так выглядит начало веревочной лестницы

Дополнительные снаряды вешаем на вкрученные крючки сделав петли из той же веревки, или закрепив на концах карабины, а карабины цепляя за крюки или планки — это уже кому как кажется удобнее и надежнее.

Детский спортивный уголок своими руками

Так выглядит самодельный уголок для детских спортивных занятий. В квартире он занимает совсем немного места.

Спортивный комплекс для дома

В этой конструкции все настолько просто, что и объяснять нечего. Основная сложность — в изготовлении шведской лестницы, а она описана в первом фотоотчете. Решено сделать большой детский спортивный уголок в коридоре — площадь там позволяет. Чтобы можно было его и корабль превратить и в дом. Получилась такая вот конструкция.

Чертеж спортивного уголка для детей

Начали с изготовления стенки для лазанья. Доска куплена заранее, она и была сухой, а после зимы, проведенной в квартире стала еще менее влажной. Толщина доски — 50 мм, ширина — 100-150 мм. Из нее собираем каркас.

Стыки делаем строго под 90° (используем струбцины). Перед установкой длинных саморезов под них сверлим отверстия (диаметр сверла на 1-2 мм меньше диаметра самореза). В собранной раме сверлим отверстия с шагом 10-15 см.

Натягиваем шнур.

Готовим стенку для лазанья

Сразу скажу, что при установке канатов допустили ошибки:

• начали натягивать сверху-вниз;
• не делали узлы в пересечении.

В результате подниматься очень неудобно — веревка сползает. Придется переделывать. Надо делать наоборот. В первую очередь натянуть канат поперек, а потом — сверху-вниз (или снизу-вверх), завязывая на каждом пересечении узел. Тогда стенка из каната будет хоть и подвижная, но по ней можно будет взобраться.

На собранную раму крепим уголки, устанавливаем к стене, размечаем отверстия под крепеж и, после установки дюбелей, окончательно закрепляем.

Как крепить раму к стене

Дальше все тоже просто. Берем две доски одинаковой длины. В них сверлим отверстия под установку перекладин (из черенков), к которым будут крепиться снаряды *еще планируем качели и веревочную лестницу.

Собираем остальные части конструкции

Строим лестницу, выставляем ее в одной плоскости с двумя уже установленными стойками. Все фиксируем. К полу для надежности тоже можно крепить на уголки и дюбеля.

Один из вариантов крепления (не самый красивый, зато надежный)

Проверив все на прочность, навешиваем снаряды и сдаем в эксплуатацию.

Проверка на прочность

Еще один вариант самодельного спортуголка для детей смотрите в этом видео:

Источник: https://kak-sdelano.ru/detskaya-komnata/sportivnyij-ugolok-dlya-detej-v-kvartiru

Как сделать спорткомплекс для занятий с ребёнком с рождения до 4 лет (по Доману)

Второй пункт в создании развивающей среды для ребенка ( и в нашей статье Спортивный комплекс для ребёнка своими руками)- спортивный комплекс. Он требует больше времени и усилий на изготовление, чем описанный ранее трек, но и прослужит много дольше.

На спортивном комплексе можно начинать заниматься уже тогда, когда малыш ещё не ползает, но необходимости в нём в столь раннем возрасте, прямо скажем, нет. Есть куча альтернатив того, как можно заниматься с ребёнком до появления в вашем доме СК. Но после месяцев так 8, когда масса малыша достаточно весома, спорткомплекс для занятий — самое то.

У нас в квартире он появился примерно в этом возрасте. Идею мы с мужем «вынашивали» достаточно долго, плюс я потратила достаточно много времени, чтобы сделать его «Домановским», а вот собрать у мужа получилось всего за три дня, что, по правде сказать, немало меня удивило. Кстати, саму инструкцию по сборке нашего спорткомплекса вы найдете здесь, но в ваших силах отступить от некоторых ее пунктов и сделать спорткомплекс таким, каким его видите вы. А в этом, надеюсь, вам поможет эта статья.

Не важно хотите ли вы купить уже готовый спорткомплекс или сделать его самостоятельно, прежде чем приступать к активным действиям, главное определиться со своими требованиями и ожиданиями. Итак, разложим по пунктам, что нужно предусмотреть и просчитать с учетом рекомендаций Гленна Домана.

1. Габариты.

Определитесь сколько места вы готовы выделить в квартире для данного объекта, так чтобы он не мешал вам жить и не угрожал чьей-либо безопасности.
Минимальный размер, отправная точка, от которой стоит начинать отсчет — 1м2(1мx1м). Меньше смысла нет, а если есть возможность, то лучше сделать его побольше.

Наш занимает примерно 1м в ширину и 1, 2 м в длину.

2. Модель.

Не стоит и упоминать, что конфигураций и вариантов великое множество. Но, как правило, их все можно разделить на шведские стенки и спортивные комплексы-теремки.

Для ребёнка до 3 лет первый вариант стенки мало чем будет полезен, хотя и данную стенку можно приспособить под нужды и потребности малыша. Сделать такую в домашних условиях достаточно сложно. Поэтому в этой статье основное внимание уделяется комплексам-теремкам.

Они достаточно универсальны и прослужат вам достаточно длительное время — до 4 лет его будет вполне достаточно.

3. Размеры и расстояния.

Диаметр ступенек и расстояние между ними зависят от возраста вашего ребенка. Можно предложить следующее:

6-18 месяцев	18-36 месяцев	36 месяцев и старше
Диаметр	1,3 см	2 см	2,5 см
Расстояние между перекладинами	10 см	15 см	30,5 см

Мы делали изначально перекладины диаметром 20мм, чтобы обеспечить необходимую прочность, т.к. они деревянные.
Расстояние между ними мы планировали сделать на одной лестнице 10 см, на другой — 15 см, что достаточно удобно, ведь убрать перекладины по мере роста ребенка не так сложно.

4. Высота.

Выбирая высоту будущего сооружения, мы также ориентировались на рекомендации по высоте рукохода, который мы расположили на «крыше».

6-18 месяцев	18-36 месяцев	36 месяцев и старше
Высота	Рост ребенка или матери	Рост матери	Рост ребенка на цыпочках с вытянутыми руками плюс 10 см

Мы сделали высоту 1,2 м, чтобы тем самым получить что-то среднее для всех возрастов. Конечно данной высоты врядли хватит для ребёнка 4х лет, но и из данной ситуации мы нашли выход. Рукоход мы сделали съёмным, таким образом его можно убрать, наклонить или поднять.

5. Последнее.

Функциональное наполнение или что расположить на боковых стенках. Тут вариантов ещё больше. Ниже приведу на мой взгляд наиболее удачные СК для вдохновения.
Что должно быть обязательно: лестница наверх и пустое пространство для навесных полезностей ( качель, кольца, трапеция). Остальное на ваше усмотрение.

1

2

3

4

На мой взгляд самый удачный — вариант №2. Он и по площади небольшой и в нем есть просто таки все-все-все.
Мы делали прототип спорткомплекса №3, а результат вы увидете ниже.

Ещё пара важных моментов.

! С торцов спорткомплекс необходимо дополнительно зафиксировать иначе он будет очень сильно шататься. У нас роль дополнительного фиксатора играет фанера. Но если фанеры не будет рекомендую установить «скобы» как на рисунке.

! Материалы для спорткомплекса можно купить уже отшлифоваными или отшлифовать самостоятельно. Разница в цене расходных материалов — почти в два раза. Но мы ленивые. Мы покупали отшлифованные.

! Если очень тщательно отшлифовать все досочки и брусочки входящие в спорткомплекс, то можно не заморачиваться над покрытием. У нас все тщательно обработано так, что за год использования ни одной занозы.

Но если решите дополнительно покрыть лаком или краской, то покупайте специальные для детских комнат (не дешёвое удовольствие).
! Ширину лестницы сделайте чуть больше ширины трека и тогда в будущем трек можно будет использовать как горку. Чтобы поверхность стала скользкой, зафиксируйте там отрезок линолеума.

Мы делали горку отдельно. на ее обратной стороне мы сделали некое подобие лестницы. Поэтому если у вас нет трека, не расстраивайтесь, после сооружения самого спорткомплекса сколотить маленькую горку вам покажется заданием для второкласника). Сделать вы ее можете анатогично самому треку.

! На боковой поверхности брусков, между которыми вы решили сделать пустое пространство, можно сделать углубления для турника, высоту которого можно будет регулировать в соответствии с ростом ребенка. ( см. Рис.)
Расстояние между углублениями в книге «горманичное развитие» Г.

Домана рекомендуется делать 7,5 см.

Вот несколько фото самого процесса и того, что у нас получилось

•       
•    
• Инструкцию по сборке такого СК вы найдёте здесь.
• Удачи во всех ваших начинаниях!

Источник: http://karliam.ru/kak-sdelat-sportkompleks-dlya-rebyonka/

Как организовать спортивный уголок для детей в квартире: советы для родителей

Установив спортивный уголок для детей в квартиру, родители позаботятся об их правильном физическом развитии и полезном для здоровья времяпрепровождении.

Компактная детская площадка, оснащённая шведской стенкой, турником, кольцами, качелями, канатом и прочим инвентарём, позволит с самого раннего возраста привить ребёнку любовь к здоровому образу жизни, укрепить мышцы и опорно-двигательный аппарат, развить ловкость и координацию движений.

Чем укомплектовать спортивный уголок для детей в квартире

Укомплектовать детский спортивный уголок можно различными приспособлениями и снарядами для занятий. Их количество зависит от размеров места, выделенного для установки комплекса.

Самым универсальным и популярным является уголок, состоящий из шведской стенки, турника, гимнастических колец, каната и качелей.

Если позволяют габариты детской комнаты или той части квартиры, в которой планируется обустройство детского спортивного комплекса (ДСК), то можно добавить ещё несколько снарядов. Например, спортивный уголок дома можно оснастить рукоходом для занятий альпинизмом.

Пример детского спортивного комплекса для квартиры.

Верёвочная лестница и верёвочная стена понравится любому малышу, ведь едва научившись ходить, они стараются залезть всё выше и выше. Стенка для лазанья, состоящая из нескольких лестниц, отлично дополнит стандартную комплектацию уголка.

Детям старшего возраста пригодится специальная доска для качания пресса. А для малышей можно установить горку, которая может быть как стационарной, так и приставной. Такая конструкция позволит убирать горку, чтобы освободить место для других игр и занятий.

Весь спортивный инвентарь для детей может комбинироваться в различных вариантах, поэтому подобрать оптимальную комплектацию не составит особого труда.

Как выбрать спортивный уголок для дома

Выбирая детский спортивный уголок, следует учитывать несколько важных аспектов. Главным критерием, конечно, является возраст ребенка, так как комплектация ДСК для малышей и детворы постарше будет немного отличаться.

Ещё один важный аспект выбора – надёжность и безопасность всех составляющих элементов уголка. Деревянный спортивный комплекс в квартиру должен состоять из инвентаря с идеально гладкими поверхностями.

Важно! Все спортивные снаряды, как металлические, так и деревянные должны быть хорошо закреплены.

Обязательно нужно оснастить уголок матами, чтобы избежать травм при падении. Лучше выбрать модели, в которых перекладины лестниц и турника прорезинены или имеют рельефную поверхность. Это позволит предотвратить соскальзывание со снарядов, а также обеспечить массирование ступней малыша. Шляпки крепёжных болтов в целях безопасности нужно закрыть специальными заглушками.

Когда покупать ребенку спортивный комплекс

Педиатры рекомендуют покупать спортивный комплекс для детей достигших двухлетнего возраста. Но большинство производителей предлагают модели, предназначенные для деток от 0 до 15. Поэтому когда лучше установить спортивный уголок в детской комнате, должны решать сами родители.

Для малышей лучше всего подойдут напольные модели «Ранний старт» или «Малыш», которые можно использовать 2-3 года. Если комплект снарядов подбирается родителями самостоятельно, то спортивный уголок можно укомплектовать шведской стенкой, горкой и качелями.

Напольный детский спортивный комплекс «Ранний старт».

Стоит обратить внимание на то, что детская спортивная стенка в комнату малыша должна состоять из перекладин маленького диаметра, а расстояние между ними не должно превышать 20 см.

Чтобы ребенок не ушибся при падении со снарядов, обязательно нужно приобрести мягкие маты или застелить всю площадь ДСК мягким полом, который разработан специально для подвижных детских игр и обладает хорошей амортизирующей способностью.

Виды детских спортивных комплексов для дома

Существует несколько разновидностей детских спортивных комплексов, различающихся по способу установки, комплектации и занимаемой площади.

Распорный спортивный уголок включает в себя шведскую стенку, состоящую из одной или нескольких лестниц. Он укомплектовывается различными дополнительными снарядами, например, брусьями, турником, доской для пресса. Комплекс может иметь Г-образную или П-образную форму.

Основная конструкция устанавливается распорным способом и закрепляется на потолке и на полу.

Важно! Стоит учитывать, что для квартир с гипсокартнным потолком такой вид спортивного уголка не подходит.

К преимуществам этого вида ДСК относятся надёжность крепления, возможность переустановки в другое место, разные варианты комплектации.

Пристенный вид спортивного комплекса также состоит из шведской стенки с дополнительными снарядами. Он крепится к полу и к стенам. Отлично подходит для комнат с натяжными и гипсокартонными потолками.

Навесной ДСК крепится к потолку и к стенам, а площадь пола остаётся полностью свободной. Как правило, такой вид уголка состоит из навесных верёвочных или деревянных лестниц, турника, рукохода, качелей, трапеций и канатов.

Автономный напольный детский спортивный комплекс предназначается для детей в возрасте 1-5 лет. Он состоит из деревянной или металлической конструкции, которая укомплектована встроенными или навесными снарядами и устанавливается на полу. Такие комплексы занимают площадь до 2 кв.м., могут быть стационарными или складными.

Производители спортивных товаров предлагают большое количество разных моделей, к примеру «Непоседа», «Кроха», «Веселый малыш», «Пирамида».

ДСК изготавливаются из дерева или металла. Металлические спортивные снаряды очень надёжные, прослужат долго, за ними легко ухаживать. Более экологичными считаются деревянные детские спортивные комплексы для дома. Они менее травматичны, и стоят немного дешевле. К тому же, они лучше вписываются в дизайн комнаты, ведь их цвет можно изменить по своему усмотрению.

Какой детский спортивный комплекс выбрать

Ассортимент детских спортивных комплексов велик и многообразен. Благодаря этому, родители имеют возможность подобрать наиболее подходящий вариант в соответствии с возрастом ребёнка, его физическими способностями и предпочтениями, а также гармонично вписать спортивный уголок в интерьер комнаты.



Независимо от вида ДСК должен быть надёжным и многофункциональным. Для комнаты небольшого размера лучше выбрать уголок Г-образной формы, который не займёт много места.

Его можно укомплектовать съёмным комплексом и снарядами (например, турником, веревочной лестницей, качелями, канатом).

Для малогабаритной квартиры отлично подойдёт складной детский спортивный комплекс, который при необходимости можно убирать.

Если позволяет площадь квартиры, то следует отдать предпочтение П-образному спортивному уголку. Такие конструкции более функциональны, укомплектованы большим количеством снарядов и приспособлений. В дополнение к стандартному комплекту можно установить рукоход, несколько верёвочных лестниц, канатов и трапеций.

Как сделать спортивный уголок самостоятельно

Надёжный спортивный уголок для детей можно изготовить своими руками. Для этого понадобятся хорошо отшлифованные деревянные брусья различной толщины и формы, крепёжные болты, различные металлические уголки, шурупы, клей и стандартный набор инструментов. Для окрашивания деревянных поверхностей следует использовать нетоксичные краски и лак.

В соответствии с комплектностью конструкции нужно будет приобрести канат, прочную верёвку, сиденье для качелей, кольца и прочий спортивный инвентарь.



Шведская стенка

Для изготовления шведской стенки понадобятся два деревянных бруса размером 5 х 14 см. Их длина равна высоте комнаты от потолка до пола. Для перекладин можно использовать брусья округлой формы или черенки для лопат. Также необходимо запастись крепёжными шурупами и металлическими уголками.

Чертежи для изготовления шведской стенки своими руками.

В основных брусьях на расстоянии 20-30 см друг от друга просверливаются несквозные отверстия. Их диаметр должен соответствовать диаметру заготовок для перекладин. Затем на концы всех перекладин наносится строительный клей и они вставляются в отверстия.

После того, как клей высохнет, конструкцию можно закрепить на стене при помощи металлических уголков и шурупов. Окрашивать шведскую стенку можно до или после установки.

Турник

Спортивный турник сделать и установить самостоятельно очень легко. Его можно установить отдельно или дополнить им шведскую стенку. Для этого понадобятся прочные металлические уголки большого размера, которые шурупами прикручиваются к основным брусьям лестницы или к стене. На их концы прикрепляется округлая деревянная балка.

Трапеция является своеобразной интерпретацией турника. Она состоит из прочной и довольно толстой верёвки и перекладины. Чтобы повесить трапецию на турник, концы верёвок нужно оснастить металлическими крючками. Её также можно прикрепить к потолку при помощи специальных креплений.

Кольца

Гимнастические кольца тоже можно сделать своими руками. Конечно, кольца, трос или толстую верёвку, крючки и крепёжные элементы нужно будет приобрести в магазине. А собрать все эти элементы воедино и прикрепить снаряд к потолку не составит особого труда. При желании кольца можно не крепить на потолке, а при помощи крючков вешать на турник.

Верёвочная лестница

Смастерить верёвочную лестницу очень легко. Необходимо взять округлые деревянные брусья диаметром не менее 25 мм и нарезать их на перекладины длиной 30 см. На расстоянии 5 см от краёв с каждой стороны заготовки просверлить отверстия диаметром 1-2 см. Затем нужно насадить перекладины на прочную верёвку, фиксируя каждую ступеньку при помощи узлов на расстоянии 30 см друг от друга.

Канат

Приобретённый канат обычно крепится к потолку на специальный крепёж. На его конце на высоте 20-30 см от пола завязывается узел для удобства ребёнка. Если позволяет площадь спортивного комплекса, то можно прикрепить несколько канатов. Такой канатный лаз позволит разнообразить подвижные игры малыша.

Качели

Качели, как правило, состоят из сиденья и верёвок. Приобрести готовое сиденье можно в магазине, а можно изготовить из широкой деревянной доски длиной около 50 см.

На расстоянии 5 см от края сиденья, в каждом углу просверливаются отверстия диаметром 1-2 см. В них продевается верёвка, на концах которой завязываются узлы. Затем к верху верёвок прикрепляются крючки.

Качели можно вешать на турник или на специальные крепежи в потолке.

Дизайн комнаты для юного спортсмена

Устанавливая в комнате детский спортивный уголок, необходимо позаботиться о том, чтобы он гармонично вписался в её интерьер и не загромождал пространство. К тому же, вокруг ДСК должно быть достаточно свободного места. Это позволит избежать травм во время занятий спортом и подвижных игр.

Для оформления спортивной зоны рекомендуется использовать натуральные материалы с мягкой поверхностью. Например, стены можно отделать пробковым полотном, которое позволит смягчить удары. Его натуральный светлый оттенок будет удачно сочетаться с любой цветовой гаммой детской комнаты.

Гимнастические снаряды, мягкий пол или маты должны сочетаться по цвету с остальным интерьером. Единая палитра оттенков позволит объединить все составляющие части комплекса, предметы мебели, текстиль и отделку в единый ансамбль. И тогда детская комната со спортивным уголком будет иметь привлекательный и стильный вид.

Надеемся, что эта статья поможет обустроить детский спортивный уголок в квартире. Если возникли вопросы – задавайте их в х ниже. Наши эксперты обязательно ответят на них.

Источник: https://remont-spalni.ru/detskaya-spalnya/sportivnyj-ugolok-dlya-detej-v-kvartire.html

Детский спортивный уголок своими руками

Главная – Интерьер – Детская – Детский спортивный уголок своими руками + чертежи

Дети – это наше все. Для них мы готовы создавать наилучшие условия проживания. Особое внимание обращается на всесторонне развитие чада. Ведь родители хотят, чтобы на каждом этапе своей жизни дети получали все необходимое. Немаловажную роль играет и физическое воспитание, которое является залогом ребенка.

Вот почему большинство детей отдают на спортивные секции, танцы и другие кружки. Однако, есть возможность не отдавать детей в подобные заведения. Достаточно сделать спортивный детский уголок в комнату или дом. Это своего рода спортивная секция, которая будет находиться дома.

Вы всегда будете знать, как и что делает ваш ребенок.

Все же, возникает вопрос: как сделать спортивный уголок для ребенка дома? Именно это мы рассмотрим в нашей статье. Чтобы упростить задачу, будут показаны соответствующие фото и чертежи. Если у вас есть дети, то эта информация будет очень уместна.

Спортзал для ребенка дома – нужен или нет

Детские спортивные уголки для дома довольно популярны и используются уже на протяжении многих лет. Они удобны и практичны.

Ребенок будет рад тому, что у него будет свой уголок в квартире или доме, где можно заниматься спортом. И неважно какая погода за окном, ведь в доме всегда будет тепло и уютно.

Детям только дай пространство, а их фантазия будет развиваться как угодно. В среднем спортивный уголок дома для детей будет занимать от 2 м2 и больше. 

Давайте рассмотрим факторы, которые говорят в сторону того, чтобы сделать ее в своем доме лил квартире:

1. Ребенок может активно развиваться в любое время, когда ему захочется. Это может быть утро, обед или вечер.
2. Ребенок будет проводить время не только весело, но и полезно для своего здоровья. К тому же при приеме гостей, ребятня не будет мешать взрослым, имея свой уголок.
3. Дети смогут развивать координацию движений и развивать свой вестибулярный аппарат. Улучшается сердечно-сосудистая система.

Как видно, наличие этого уголка в комнате пойдет только на пользу как детям, так и родителям. Единственный минус заключается в том, что уголок занимает место и может быть травмоопасным для детей. Но, это как подать. Ведь в комнате все равно выделяется уголок для детских игр. А что касается падений с конструкции, то достаточно просто поставить маты на пол, чтобы обезопасить играющихся.

Хочется отметить, что родители могут купить уже готовый уголок и установить его в подходящем месте, а можно сделать детский спортивный уголок своими руками.

Однако, прежде чем перейти к инструкции, следует рассмотреть требования к детскому спортивному уголку.

Особенности уголка и требования к нему

Все что касается детей должно быть безопасно и не вредить им здоровью. И здесь есть несколько моментов, которые учитываются при создании детского уголка.

Начнем с того, что все элементы конструкции должны быть надежными, крепкими и прочными. Все детали соединяются друг с другом надежно, чтобы при занятии спортом ребенок не упал и повредил себя.

Кроме того, стенка или других элементы нужно закреплять к полу или стене.

Второй момент касается отделки изделий. Все лакокрасочные материалы или другие составы, что в будущем будут использоваться для обработки древесины или металла, не должны выделять токсических веществ. Дети постоянно будут контактировать с элементами, поэтому их безопасность должна быть соответствующей. Ну и как мы упоминали выше, важно позаботиться о матах и мягких поверхностей.

Если сделать вывод, то сделать подобный спортивный уголок несложно. Важно только выбрать подходящее место и следовать инструкции. Сразу скажем, что для размещения всех элементов уголка потребуется не меньше 2 м2 и еще дополнительно 1 м2 свободного пространства вокруг для игр и беспрепятственного передвижения.

Но, возникает следующий вопрос: что входит в комплектацию спортивного уголка? Чтобы создать функциональный уголок в квартире, не обойтись без:

• шведской стенки;
• небольшого турника/брусьев;
• гимнастических колец;
• качелей или веревочной лестницы;
• мягкого спортивного мата на полу.

Ниже показано, как должен выглядеть полноценный комплекс для детей.

Благодаря этому набору спортивных элементов можно сделать полноценную конструкцию, чтобы ребенок развивался и вел активный образ жизни. Теперь давайте рассмотрим, как создать уголок своими руками.

Создание шведской стенки

Она является основным элементом, без которого не обойдется ни один спортивный уголок в квартире. Шведская стенка занимает мало места, функциональная и ее легко создать своими руками.

Инструменты и материалы

Вот что потребуется вам, дабы создать шведскую стенку:

1. Деревянные бруски, из которых делается боковины стенки. Стандартной высоты нет, она выбирается с учетом высоты потолка в детской комнате. Обычно высота готовой шведской стенки достигает 2,5 м, так как это и есть оптимальная высота потолков. Но, мы будем делать конструкцию, что устанавливается на распорки. Вот почему от высоты полотка нужно отнять 10 см. А вот толщина брусьев должна быть больше 2 см, а ширина от 5 до 10 см. Только помните, для безопасности лучше покупать качественный материал.
2. Еще потребуются круглые рейки из дерева, длиной 40 см и диаметром 2,5 см. Что касается количества реек, то они рассчитываются в зависимости от высоты стенки. Каждая рейка монтируется на расстоянии 30 см друг от друга. Это и будут ступеньки лестницы.
3. Наждачная бумага, благодаря которой можно зачистить древесину, удалить все заусеницы, мелкие дефекты и острые углы.
4. Столярные клей для фиксации.
5. Ножовка или электролобзик.
6. Дрель шуруповерт, чтобы просверлить отверстия в боковинах и насадка для этой цели.
7. Обычный карандаш.
8. Саморезы, если есть желание закрепить ступени к боковинам.
9. Строительная рулетка для замеров.
10. Лак без запаха, чтобы обработать древесину.

С этим набором можно создать шведскую стенку. Но, нужна еще и планировка изделия. Детский спортивный уголок своими руками чертежи.

Технология изготовления поэтапно

Теперь начнем с процесса изготовления своими руками:

1. Все заготовки нужно разметить и разрезать, чтобы получить готовые детали. Дальше их нужно обработать наждачной бумагой.
2. Используя рулетку и карандаш, на каждой боковине наносится маркировка мест, где будет осуществляться сверление под отверстия. Шаг сверления – 30 см.
3. При помощи дрели-шуруповерта в намеченных местах потребуется сделать отверстия подходящего диаметра. Для этой цели используется насадка для дрели.
4. Дальше нужно смазать края круглых реек-ступеней столярным клеем и вогнать их в созданные отверстия или пазы, как это видно на фото ниже.
5. Так нужно собрать всю конструкцию, установив рейки сначала в одну боковину, потом наложить вторую боковину. Остается дождаться ее высыхания. Обратите внимание! Чтобы все сошлось идеально и не было перекосов, важно четко и правильно наносить разметку и выполнять сверление.
6. Чтобы сделать крепление еще прочнее, можно дополнительно зафиксировать ступени саморезами с внешней части.
7. Конструкция должна постоять 2-3 дня. После этого ее можно вскрыть тонким слоем лака. Он сделает лестницу красивее и безопаснее.

Вот и все, лестница готова. Чтобы завершить ее, осталось создать для нее турник.

Делаем турник для стенки

Пока лестница будет сохнуть от лака, можно создать турник. Его можно купить и установить на стенку, или же создать своими руками. Мы будем делать турник стационарной частью лестницы.

Вот что потребуется для работ:

• две деревянных доски, размер которых 600х250х50 мм. Это не стандарт, поэтому размер может быть индивидуальным. Это будут боковые перекладины, к которым крепится сам турник;
• перекладина – 2 шт., длиной 60 см, диаметром 4 см (чтобы ребенку было удобно держаться). Опять же, длина выбирается в зависимости от размеров стенки. Например, если ее ширина 50 см, нужно прибавить еще 10 см (по 5 см ширина боковин);
• все тот же столярный клей;
• 12 болтов, гаек и шайб;
• гаечный ключ;
• наждачная бумага;
• лак;
• дрель шуруповерт.

Создание турника поэтапно

1. Для начала нужно отшлифовать боковины будущего турника. Можно попросить на пилораме, чтобы там сделали детали скругленными.
2. На внутренней части боковин делается разметка и сверлятся отверстия для перекладины при помощи дрели.

3. Перекладина промазывается клеем с обеих торцов, после чего устанавливается на свое место.
4. Далее потребуется сделать разметку на боковинах шведской стенки и на боковинах турника так, чтобы отверстия в них были симметричными. В них будут делаться крепежи.

   С каждой стороны нужно разместить 6 болтов, чтобы обеспечить надежность конструкции. Их нужно расположить рационально, чтобы нагрузка распределялась по всей поверхности. Можно сделать по 3 болта с каждой стороны.

5. Теперь осталось сделать отверстия под эти болты и надежно скрепить конструкцию.

6. Когда турник высохнет от клея, его можно покрывать лаком и оставить высыхать. Должно получиться следующее:

Шведская стенка готова. Ее установкой мы займемся позже.

Обратите внимание! Сделать кольца немного сложнее. Гораздо проще купить их и установить в нужное место. Все же ниже привидится видео, как сделать их своими руками.

Создание веревочной лестницы

Последнее, что мы сделаем для домашнего спортивного уголка – это лестница из веревок. Это полезная деталь, так как позволяет развить координацию ребенка, укрепит его позвоночник и плечевой пояс. Вот почему мы рекомендуем сделать ее.

Инструменты и материалы

Теперь рассмотрим необходимые инструменты и материалы:

• круглые рейки из дерева (можно использовать ручки для швабр);
• крепкая веревка, не меньше 6 м, это зависит от желаемой высоты;
• лак;
• дрель-шуруповерт;
• наждачная бумага;
• ножовка или электролобзик;
• кольца из латуни лил дюралюминия, чтобы зафиксировать изделие на конце ступеней-реек.

По сути, вам нужны деревянные палки и крепкая веревка. Из них можно сделать прекрасную лестницу.

Поэтапное создание лестницы

1. Деревянные рейки или палку нужно нарезать на отрезки, длиной будущих ступеней, как это видно на фото ниже.
2. Готовые ступени шлифуются наждачной бумагой. Делается это тщательно, чтобы удалить все дефекты и заусеницы.
3. При помощи дрели в каждой заготовке необходимо сделать отверстия по краям. Диаметр отверстия зависит от веревки.

   Он может быть только идентичным, но никак не большим.

4. Теперь можно обработать изделия для детского спортивного уголка лаком.
5. Дальше берется веревка и ступени нанизываются на нее. Веревка делится пополам (таким образом формируются боковины лестницы).

   Один из кусков веревки завязывается в узел, а через другой нанизывается первая деревянная рейка. То же нужно сделать с другой частью веревки, нанизывая ее в свободное отверстие первой рейки. Получается первая готовая ступенька.

6. От нее нужно отмерять 25-30 см и завязать узел на каждой веревке. Таким же образом формируется вторая ступенька.

   Чтобы упростить задачу, можно сделать такую нехитрую конструкцию.

7. Последняя ступенька тоже фиксируется узлом. Но, на конце лестницы следует оставить не меньше 30 см веревки, дабы надежно прикрепить ее к шведской стенке.
8. Края ступенек можете отделать кольцами.

9. При помощи дрели во второй боковине турника формируется два отверстия на расстоянии, которое идентично ширине готовой лестницы. Осталось закрепить лестницу на свое место.

Устанавливаем готовый спортивный уголок

Теперь, когда вы сделали спортивный уголок своими руками, можно выполнить его монтаж. Как говорилось вначале статьи, она будет устанавливается на распорки.

Чтобы воплотить это в жизнь, в верхних и нижних частях шведской стенки вкручиваются эти самые распорки, конструкция устанавливается в нужном месте и распорки вкручиваются до предела.

Таким образом спортивный уголок будет абсолютно неподвижным.

Обратите внимание! Качество распорок лучше время от времени проверять, подтягивая гайки. Это касается и болтов в боковинах, удерживающих турник на стенке.

Если же вам нужно выполнить монтаж другим способом, то можно поступить так:

1. Если стена из кирпича, то спортивный уголок крепится дюбелями.
2. Если стена из бетона, то спортивный уголок крепится при помощи анкеров.
3. При гипсокартонных стенах используются исключительно распорки.

Вот и все, осталось купить маты и установить их на свои места. Тогда можно свести к минимуму все травмы ребенка. Детский спортивный уголок для квартиры фото.

Заключение

Детская комната со спортивным уголком – это мечта каждого ребенка. Мы рассмотрели преимущества наличия спортивного уголка.

И если поработать головой, руками и мозгами, то получится прочное, надежное и функциональное изделие для игр детей. При работе нужно помнить только о том, что это спортивный уголок для детей.

Поэтому его создание – дело ответственное. Зато в результате вы получите массу радости и признательности от своего ребенка.

Отправить комментарий

Источник: https://2proraba.com/interer/detskaya/detskij-sportivnyj-ugolok-svoimi-rukami-chertezhi.html

Мастер-класс по постройке детской площадки своими руками + 40 идей и примеров

Вы хотите, чтобы малыши заполнили часы беззаботного веселья чем-то полезным и развивающим, но на вашем земельном участке нет подходящего комплекса или площадки? Спешим обрадовать. Вопрос, как сделать детскую площадку своими руками, решается не так уж сложно.

В этой статье мы рассмотрим все возможные вариации детских площадок и дадим пошаговую инструкцию по сооружению одной из них.

Пошаговый мастер-класс

Теперь, когда мы рассмотрели все возможные варианты обустройства детской игровой зоны, настало время поподробнее разобрать, как соорудить двухэтажный игровой комплекс у себя во дворе своими руками.

Автор фотографий и хозяин самой площадки — пользователь форума Яплакал

1. Материалы и оборудование

Вам потребуется:

• шурупы и саморезы для скрепления деталей;
• брус обрезной;

• ручная дисковая пила (в нашем случае: GKS190 от «Bosh»).

2. Этапы работы

1) Обрабатываем брус с помощью циркулярной пилы; делаем на досках засечки, чтобы наша конструкция была более устойчивой и прочной.

2) Собираем каркас общей высотой около 3,5 метров. На высоте полутора метров от пола отводим место под второй этаж.

• 3) Далее сколачиваем настил для второго этажа и монтируем его к конструкции.
• 4) После приступаем к сборке стропил крыши и накрываем его обрешёткой.
• 5) Теперь необходимо дополнить каркас ограждением второго этажа.
• 6) Монтируем лавочку и столик.
• Наш столик имеет подвижную конструкцию, так что его можно свободно перемещать.
• 7) Сколачиваем деревянный настил под столик на первый этаж.
• 8) Отдельно мастерим лестницу и монтируем её на второй этаж.

9) Для большей прочности укрепляем ступени металлическими уголками. При желании это можно сделать также и на зарезах.

10) Мастерим ещё одну лесенку, чтобы установить её на противоположной стороне нашей конструкции.

11) На предпоследнем этапе повторно обрабатываем и зачищаем брус, покрываем лаком и сушим.

1. 13) Осталось только решить вопрос с транспортировкой готовой конструкции, чтобы доставить её к месту назначения.
2. 14) Устанавливаем площадку и крепим недостающие элементы: горку и качели.
3. 15) Детская площадка готова и ждет своих первоиспытателей!
4. Вам понравится: 3 мастер-класса, как самому сделать на участке детский домик

Идеи и проекты для вдохновения

Интересная и функциональная площадка «Синий кит»: качели, лесенка, скалолазка, горка и домик со штурвалом для игр.

Выбирать тип детской площадки стоит исходя из размеров участка, на котором вы предполагаете её расположить. Учитывайте, что, как бы вам того ни хотелось, развернуть целый комплекс на клочке земли 2х2 метра на лужайке под окном вашей квартиры, скорее всего, не удастся.

Совет: берите во внимание обозримость места: оно должно хорошо просматриваться из окон дома.

Нельзя не упомянуть об освещенности игровой зоны. Площадку не следует размещать только в тени или только на свету; в идеале она должна быть установлена таким образом, чтобы одна её часть покрывалась тенью, а другая – солнцем.

Помните: площадку нельзя ставить вблизи дорог, электрощитков и прочих потенциально опасных для детей мест.

После того, как мы разобрались с важными пунктами размещения, настало время посмотреть разные примеры реальных детских площадок.

1. Площадка с качелями

Благодаря обилию своих всевозможных вариаций, качели — универсальный вариант как для малышей, так и для ребят постарше. Установка не займет много времени и сил, да и материалов для монтажа потребуется не так уж и много: цепь (если качели будут держаться именно на ней) или верёвки.

Самое интересное, что можно сделать с тросами и цепями помимо качелей, – это тренажер для улучшения координации и равновесия. Он представляет собой сеть из тесно переплетённых тросов или цепей, по которой можно с лёгкостью карабкаться. Такой тренажер будет весьма занимательным развлечением для юных исследователей.

2. Площадка с горкой

Горка — второй по популярности «аттракцион» на детской площадке, и чуть ли не самый любимый: дети любят захватывающие развлечения. Поэтому многие родители хотели бы иметь такую конструкцию поблизости, у себя во дворе. Но из чего её соорудить?

Обычно детская горка изготавливается из нержавеющего стального листа. Можно также использовать пластик, но его придётся подгонять под нужные габариты. С деревом тоже придётся немало повозиться: нужно тщательно зачистить материал, отполировать и покрыть лаком.

3. Площадка – развивающий комплекс

Площадки, в устройство которых входят лестницы, альпинистские сетки, всевозможные снаряды, развивающие ловкость, выглядят интересно — и обязательно понравятся активным детишкам. Будьте уверены, этот комплекс надолго займет ваше непоседливое чадо. Однако соорудить самостоятельно нечто подобное будет проблематично и весьма затратно.

4. Детские игровые домики

Какому ребёнку не хотелось бы иметь свой собственный игровой домик? Дети готовы мастерить домики из любых подручных средств. Неважно из чего: будет ли это домашняя утварь или одеяла. Настоящий деревянный домик – это поистине мечта любого юного фантазера.

Соорудить на участке подходящую конструкцию не займет много времени. Кроме того, вы можете вовлечь в этот процесс самого ребёнка – так и ему, и вам будет намного интереснее.

Самый бюджетный вариант – домик-шалаш, сложенный из палок, досок и накрытый сверху тканью.

5. Площадка с песочницей

Песочница – неотъемлемый элемент детской игровой зоны. В ней могут играть как малыши (под наблюдением родителей), так и дети постарше. Поле для игр в песочнице самое разнообразное: ребёнок с удовольствием лепит фигурки из песка, закапывает «сокровища», отыскивает «клады», и просто получает удовольствие от контакта с сыпучим материалом.

Соорудить песочницу куда доступнее и проще, чем возводить целый игровой комплекс. Вам потребуются лишь несколько досок, чтобы сколотить оградку и навес.

Для навеса необязательно сколачивать деревянную крышу: достаточно просто закрепить планку на небольшой высоте и накрыть её материалом таким образом, чтобы получился импровизированный купол.

Больше идей обустройства детских площадок вы найдете в видео ниже:

Вдохновите нас — поделитесь материалом с друзьями в соцсетях:

(1

Источник: https://babyplayroom.ru/igry/kak-sdelat-detskuyu-ploshhadku.html