Спортивный уголок в интерьере детской комнаты

При оформлении детской комнаты родители стараются не только придать ей отличный вид, но и сделать ее максимально функциональной и комфортной для ребенка. В этом случае, особенно если в семье растет активный малыш, отличным дополнением станет спортивный уголок.

Такое решение поможет ребенку правильно развиваться и оставаться в хорошей форме. Кроме того, даже в холодную погоду, дождь или снег можно не выходить из дома и все равно получать необходимую физическую нагрузку.

Разные модели и расцветки позволят подобрать подходящий вариант не только для детей разных возрастов, но и малышей с разными вкусами. Такие уголки станут хорошим дополнением и в комнату подростка. Однако детская комната со спортивным уголком – это сложное решение, требующее предварительных расчетов, планирования и подбора подходящего дизайна.

Комплекс должен привлекать внимание ребенка, и вызывать желание им воспользоваться. Важно отвести и достаточное количество пространства, чтобы ребенок мог свободно передвигаться. При этом хорошо будет, если спортивная зона не будет выбиваться из общего ансамбля.

Что важно учитывать

При монтировании спортивного уголка важно учитывать несколько нюансов:

  • Площадь. Спортивная зона может занимать 2,4 до 2,9 м в высоту, в ширину рекомендовано выделить не менее 0,5 м.
  • Безопасность – это самое главное требование. Для спортивного уголка необходимо очень надежное крепление. Кроме того, важно, чтобы все элементы находились на правильном эргономическом расстоянии друг от друга (ребенок во время игры и занятий не должен наносить себе травмы).
  • Материал.

Что касается последнего пункта – для спортивного уголка можно использовать разные материалы, но лучше всего подойдут только несколько.

Металл

Материал универсален, и из него можно сделать практически любой элемент детского спортивного комплекса. Но с учетом подверженности коррозии больше подойдет либо нержавеющая сталь, либо металл с нержавеющим покрытием. В первую очередь это касается перекладин для разных элементов.

Если стойки еще можно окрасить той же акриловой краской, то перекладины различных лестниц таким способом не обрабатываются. Купить нержавеющую сталь намного проще.

Дерево

Этот материал удешевляет организацию спортивного уголка и снижает нагрузку на пол в квартире. К тому же в свободном доступе есть много разных вариантов заготовок и чертежей спортивных мини-комплексов из дерева.

Однако с точки зрения травмоопасности из дерева монтировать перекладины нежелательно. Во-первых, дерево может и не выдержать достаточно крупного ребенка. Во-вторых, дерево придется обработать специальными составами и лакокрасочными материалами.

Однако будет ли ребенок в таком случае постоянно мыть руки после занятий? Поэтому из дерева желательно изготавливать только стойки, доски, скамейки.

Варианты

Поскольку достоверно известно, что дети – самые активные члены семьи, многие производители учитывают этот факт и предлагают уже готовые решения спортивных уголков.

Для детей поменьше в спортивном уголке можно повесить качели. Однако важно проверить, чтобы все детали были прочно закреплены. Также желательно положить на пол несколько спортивных ковриков.

Тренажерный уголок

Кардио – отличное решение для небольшой малогабаритной квартиры. Беговые дорожки очень компактные и могут спокойно поместиться в любом помещении, зале, спальне, на худой конец, даже в коридоре. При этом они очень полезны и помогут заменить необходимые пешие прогулки.

Любителям велоспорта конечно лучше приобрести велотренажер. Он отлично заменит двухколесного друга в плохую или холодную погоду.

Если правильно разместить такой тренажер, он не только не испортит внешний вид комнаты, но и привнесет в интерьер некую изюминку.

Шведская стенка

Еще одно компактное и довольно удобное решение – шведская стенка. Ее также можно разместить и в спальне, и в гостиной. Еще один плюс такого варианта – заниматься на нем могут не только взрослые, но и дети.

 На сегодняшний день шведские стенки уже не ассоциируются с одной стремянкой у стены. Есть оригинальные варианты, которые с легкостью впишутся в любой интерьер и смогут украшать комнату, даже когда дети вырастут.

Уголок для фитнеса

Тем, кто любит фитнес, стоит задуматься об организации небольшого спортивного уголка. Для этого в принципе нужно не особо много. Достаточно отвести в детской немного места, положить коврик, приобрести гантели и мячи.

Спортивный уголок в интерьере детской комнатыСпортивный уголок в интерьере детской комнаты

Такое решение также применимо не только для спален, но и для гостиных. Еще можно использовать для этих целей лоджию или балкон, но только если они утеплены и позволяют заниматься спортом даже в мороз. В таком случае на лоджии можно дополнительно установить турник и даже шведскую стенку.

 Спортивную зону легко можно отделить от гостиной специальной раздвижной ширмой. При необходимости можно просто использовать ее и тогда гостиная снова превратится из спортивного зала в место для приема гостей.

Чтобы освободить еще больше пространства, спортинвентарь можно хранить в шкафу. Некоторые дизайнеры предлагают еще более смелые и оригинальные решения – настенные крепления. Очень оригинально смотрятся подвешенные велосипеды, теннисные ракетки и другой инвентарь.

Турник

Если квартира совсем маленькая, то хорошим вариантом станет обычный турник. Для него буквально даже не нужно подыскивать свободное пространство. Он отлично прикрепится к дверному проему. Есть, конечно, и модели, которые крепятся к стенам или углам. На них еще можно крепить кольца или лесенку. Такие конструкции легко разобрать обратно.

Турник не занимает много места, находясь в дверном проеме, он даже не будет заметен для окружающих, поэтому хорошо пойдет для любого интерьера.

Домашний спортзал

Если спортом желает заниматься не только ребенок, но и семья, можно превратить целое помещение в небольшой спортзал. Для этого потребуется приобрести желаемые тренажеры, и установить их таким образом, чтобы сохранялась свобода движений.

Спортивный уголок в интерьере детской комнаты

Можно установить инвентарь и в гостиной и оформить ее в таком же оригинальном спортивном стиле. Тогда там тоже можно принимать гостей. Мебель лучше использовать практичную и функциональную. Подойдут стулья-трансформеры, легкая переносная мебель, возможно, какие-то футуристические варианты.

Интерьер в спортивном стиле

Чтобы повысить у ребенка желание заниматься спортом, нужно добавить больше спортивного в повседневную жизнь. Уголок, где малыш будет заниматься, и его комната могут быть выполнены в едином стиле.

Можно подобрать оригинальный принт для обоев, который будет стимулировать к занятиям. В продаже так же есть оригинальные домашние аксессуары, например, подушки в виде мячей или шахматных фигур. Если позволяет пространство, можно даже добавить баскетбольное мини-кольцо.

Особенности оформления

Спортивный уголок в интерьере детской комнаты

Портативным спортивным уголкам лучше предпочесть стационарные. Во-первых, они надежнее, во-вторых, прослужат дольше.

Определяясь с упаковкой, габаритами, особенностями оформления уголка, нужно учитывать перспективу. Дети растут, и одни элементы придется снимать и заменять другими, более подходящими по возрасту. Необходимо предусмотреть крепление элементов между собой, чтобы в дальнейшем процесс демонтажа и последующего монтажа не обернулся большими трудностями.

На полу, в той зоне квартиры, в которой размещается детский уголок, обязательно должно быть мягкое покрытие. Что использовать – ковролин или покупные коврики для занятий – неважно. Главное исключить вероятность травмы ребенка.

Фиксация основной несущей части всего комплекса должна быть максимально надежной. К стенам и потолку квартиры крепятся вертикальные стойки.

Полезные советы:

  1. Чтобы не повредить пол и не допустить смещения, следует подумать об опоре. Если ее зафиксировать только в одной точке, то не факт, что со временем при постоянных динамических нагрузках тренажер не расшатается.
  2. Как вариант, на полу можно закрепить металлическую планку перпендикулярно его доскам, Это позволит закрепить стойки именно на такой импровизированной платформе, а не на дереве. Даже при больших нагрузках пол их выдержит, в отличие от одинарной паркетной доски, не говоря уже о ламинате или куске паркета.

Частые вопросы

Какую минимальную площадь нужно отвести под спортивный уголок?

Специалисты советуют отводить не менее одного квадратного метра.

Какой вариант лучше подойдет для ребенка возрастом 3 лет?

Читайте также:  Укладка плитки в деревянном доме: подготовка пола

Отлично подойдет спортивный уголок в виде комплекса-теремка.

Какой материал лучше использовать, если ребенок дошкольного возраста?

Для таких маленьких детей лучшим и наиболее экологичным решением будет дерево.

С какого возраста нужно задумываться о спортивном комплексе?

Как только малыш начинает ползать, небольшая спортивная зона для развития навыков ходьбы и др. совсем не помешает.

Зачем под уголок нужно стелить коврик?

Ребенок может сорваться со спортивного объекта, это поможет минимизировать травмы.

Видео-советы по выбору

Спортивный уголок для детей в квартиру: эффективный способ заняться спортом с малых лет

Спортивный уголок в интерьере детской комнаты

Всем детям необходимо для развития бегать, прыгать и проявлять активность. Замечательным решением для оформления детской комнаты станет спортивный уголок для детей в квартиру. Подобное приспособление поможет направить неуемную энергию ребенка в нужное русло. Кроме того, это прекрасное средство для обеспечения полезного досуга детей. Давайте выясним, какие разновидности уголков существуют, как обеспечить их безопасность, а также как сделать спортивную конструкцию привлекательной в плане дизайна.

Спортивный уголок в интерьере детской комнатыСпортивное оборудование станет замечательным дополнением игровой зоны в детской

Для чего нужен спортивный уголок для детей в квартиру?

Сначала узнайте, в чем польза детских спортивных уголков для дома. Такой комплекс поможет привить детям интерес к активным движениям и упражнениям. При регулярных занятиях тренируется выносливость, появляется интерес к двигательной активности и формируется равновесие.

Некоторые конструкции могут использоваться для занятий всей семьи

Многим детям невропатологи ставят диагноз гипердинамия. При этом врачи утверждают, что если не удовлетворить потребности ребенка в движении, то могут развиться сердечно-сосудистые проблемы. Кроме того, двигательная активность с раннего возраста полезна не только для физического развития, но и для умственного.

Спортивный уголок в интерьере детской комнатыЕсть модели, которые полезно использовать с самого раннего возраста

Спортивные снаряды дома всегда доступны. Они позволяют обогащать любые игры движениями.

Считается, что занятия на комплексе способствуют развитию навыков правильного падения и спрыгивания, что в дальнейшем понизить риск травматизма.

Снаряды можно дополнить полезными ковриками для ходьбы

Малыш станет более выносливым и крепким. Станут сильнее мышцы плечевого пояса, груди, спины, позвоночника и пресса.

Подведем итоги, зачем нужен такой комплекс:

  • Возможность активно двигаться, например, делать зарядку или прерываться при выполнении домашних уроков;
  • можно проводить веселые занятия совместно с семьей;
  • подготовка к дальнейшим физическим нагрузкам и тренировкам в секциях;
  • развивается вестибулярный аппарат, появляется замечательная координация движений и тренируется сердечно – сосудистая система.

О пользе и рисках конструкции вы можете найти информацию в ролике:

Модели детских спортивных стенок в комнату

Существуют определенные требования к спортивным уголкам для детей в квартиру. Выбор комплектующих частей зависит от возраста. Например, горку с матом и небольшой лесенкой можно приобретать от года.

Для детей 4-7 лет дополните комплекс кольцами для гимнастики, качелями из дерева, а также канатом и трапецией.

Для подростков можно приобрести кольцо для баскетбола, боксерскую грушу, турник и скамейку для качания пресса.

При покупке определенной модели, нужно учитывать, для какого веса она рассчитана. Если ограничение по весу до 150 кг, то комплекс могут использовать и взрослые для занятий.

По методу крепежа уголки бывают двух типов. Одни монтируются к стене, а вторые – между потолком и полом.

Элементы нужно подбирать с учетом возраста ребенка

Настенные модели используются для любых помещений, а комплексы в распор подходят для помещений с навесными и натяжными потолками. Комплексы могут быть металлическими и деревянными. Изделия из древесины замечательно подходят для детских комнат, а металлические конструкции отличаются большой практичностью и прочностью.

Разные варианты комплексов можно видеть на фото. Шведская стенка для детей в квартиру представлена такими вариантами:

  • стандартная стенка – универсальное решение для любого помещения;
  • Т – образный вариант подходит для семьи с несколькими детьми;
  • П – образные рекомендуются для монтажа во дворе частного дома или для квартиры;
  • Г-образные конструкции идеальный вариант для малогабаритных помещений.

Размеры комплекса представлены на схеме

Материал для конструкций

Спортивный уголок для детей в квартиру может быть из разных материалов. Древесина представляет собой экологически чистый материал. Она теплая и приятная на ощупь.

Комплексы из металла способны выдерживать большие нагрузки, они более долговечные и дешевые по сравнению с деревом.

Металлические конструкции часто применяются для улицы

При изготовлении комплексов применяются такие материалы:

  • для множества элементов базовым материалом является массив дерева, а несущие детали выполняются из металла, имеющего специальное покрытие;
  • драпировки делаются из надежного кожзама или натуральной ткани;
  • дополнительные снаряды и аксессуары часто бывают из пластика.

Изделия из древесины считаются самым лучшим вариантом

Для многих элементов используется бук, а также древесина липы и березы. Перекладины, ступеньки и турники шлифуются с помощью лака.

К сведению! Диаметр перекладин, ступенек и турников варьируется в пределах 10-15 мм, что обеспечивает оптимальную степень жесткости.

Популярные конструкции

Спортивный детский уголок в комнату бывает разных видов. Рассмотрим самые популярные конструкции:

  • мобильные комплексы подходят для детей от 1 до 4 лет. У них небольшой функционал и для них не требуются жесткие крепежные элементы. Их можно просто поставить на пол;

Мобильные варианты могут дополняться полезными обучающими предметами

  • востребованы быстроразборные конструкции. Их также можно перестанавливать в разные места, разбирая отдельные элементы;
  • приставные уголки характеризуются значительной жесткостью и функциональностью. Важнейшим атрибутом является шведская стена. При этом рама монтируется к стенке с помощью анкерных болтов. Крепление рассчитано на вес до 200 кг;
  • комплекс трансформер может использоваться в двух вариациях. В собранном состоянии он имеет вид шведской стены, а в разобранном превращается в рукоход с дополнительными снарядами;
  • комбинированные конструкции замечательно подходят для небольших детских площадок и помещений. Некоторые комплексы имеют базу в виде двухэтажной кровати.

Некоторые модели включают корзинку для игры, грушу для бокса и тарзанку.

Вариант трансформера

Важно! Чтобы усилить и закрепить распоры в стойках применяются талрепы и винтовые растяжки. Крепеж может выполняться между полом и потолком.

Нюансы комплектации функционального уголка

Для спорт уголка для детей в квартире предусмотрены разные варианты функциональной комплектации. Рассмотрим следующие элементы:

  • основой комплекса является шведская стенка;
  • полезным дополнением станут турники, кольца и лесенки, подвешенные горизонтально;
  • даже для самых маленьких можно использовать качели;
  • замечательно действуют на все группы мышц всевозможные веревочные приспособления;
  • мяч и баскетбольное кольцо способствуют развитию моторики и координации движений;
  • подойдут для комплектации комплекса боксерские груши и маты.

Схема комплектации на примере отдельной модели

К сведению! Если нет матов, то под турниками можно постелить матрасы. Это обеспечит безопасность ваших детей. Кроме того, стоит позаботиться о скруглении острых углов, а также поставить заглушки на элементы крепежа.

Секреты мастера: создание детского спортивного уголка своими руками

Можно соорудить спортивный уголок своими силами. Для этого определитесь, из каких элементов будет состоять конструкция. Сначала нужно подобрать правильное место под его размещение. Чаще всего требуется около двух квадратов площади и свободный метр вокруг конструкции.

Итак, рассмотрим, как сделать такие элементы, как шведскую стенку и веревочную лестницу:

Изображение Этапы работ
Чтобы сделать подобную конструкцию понадобятся бруски, шириной 10-15 см, и толщиной от 2 см. Также нужно подготовить круглые рейки, столярный клей, шуруповерт, саморезы и лак для покрытия.
На боковинах заготовок отмечаются места для сверления отверстий.
Подготовленные рейки промажьте клеевым составом, а затем вгоните в пазы. Так собирается вся конструкция. Дополнительно ступеньки можно закрепить при помощи саморезов.
Через несколько дней конструкцию следует покрыть лаком.
Изображение Работа
Чтобы сделать веревочную лестницу приготовьте рейки круглого сечения. Можно использовать рукоятки от лопаты. Веревку, длина которой метров 6. Для крепежа реек кольца из латуни.
Порежьте палки на отдельные части. Это будут ступени.
Каждый элемент шлифуйте, а затем по краям проделайте отверстия.
Все детали окрашиваются.
Все детали начинайте продевать на веревку. Из одной большой веревки, делаются две боковые части. Один кусок на конце завязывается узлом и продевается в отверстие. То же проделайте и с другим куском. Затем нужно отступить промежуток 30 см м завязать узел на двух частях веревки.
На веревку надеваются все рейки и крепко крепятся узлами. В конце изделия должен остаться кусок веревки для монтажа конструкции. С помощью дрели проделываются отверстия в снаряде, а затем веревкой он крепится к конструкции.
Читайте также:  Пробковый пол: плюсы и минусы напольного покрытия из пробки

Дополнить шведскую стенку можно с помощью колец

Фото Работа
Отметьте на листе фанеры 6 квадратов и выпилите их.
По шесть квадратов нужно соединить клеем.
Два элемента нужно стянуть по углам и оставить на несколько дней.
Нарисуйте на каждой стороне кольца. При этом их внутренний диаметр должен быть 18, а внешний 21 см.
Вырежьте колечки при помощи лобзика. Затем изделия нужно отшлифовать и покрыть их лаком. Затем кольца подвешиваются на необходимую высоту.

После изготовления лестницы ее нужно поставить на распорки. Эти элементы вкручиваются в верхние и нижние части конструкции, а затем распорки выкручиваются до предела.

Статья по теме:

Мягкий пол для детских комнат. В обзоре мы подробно рассмотрим основные характеристики мягкого пола, средние цены на коврики-пазлы для детей, как правильно осуществить монтаж напольного покрытия в детскую, методы фиксации, правила эксплуатации.

Сколько стоит купить детский спортивный уголок для квартиры

Теперь выясним цены спортивного уголка. Рассмотрим разные варианты:

Изображение Модели Характеристики Цена, руб.
Sport Baby «Панда цветная» Рассчитан на 80 кг. Основной материал – древесина. Есть горка, веревочная лестница, канат, трапеция. Кроме спортивных элементов есть доска со счетами, мольберт для рисования и панель с пазлами. 17000
Kidwood «Березка» Можно использовать для детей от двух лет. Возможная нагрузка – 90 кг. Базовый материал конструкции – дерево. Это складной вариант. 8500
Крепыш, Т – образный с турником навесного типа. Конструкция выполнена из металла. Крепеж осуществляется в распор. Может быть в комплекте с перекладинами из ПВХ.Кроме стенки, есть турник, кольца, трапеция и канат. 5700
Деревообрабатывающие мастерские «Карусель 8 Д» Способен выдержать вес до 100 кг. В качестве материала применяется дерево. Используется, как уличная конснтрукция. 28500
Формула здоровья «Лира 1 К Плюс» Производится из комбинированного материала металла и дерева. Монтируется к поверхности стены. 7500
Пионер 8 С Конструкция производится из металла и крепится к стене. 10400
Romana «Карусель R 33» Рекомендуется только с трехлетнего возраста. Производится из метала, крепится в распор. Ступеньки отличаются противоскользящим и массажным эффектом. 11500
Камелот Викинг В комплексе есть горка, качели и лестница. Конструкция выполняется из древесины. 20000

Вы можете приобрести или сделать своими руками полезный спортивный инвентарь и оборудование. Существуют комплексы, которые можно доукомплектовать. При этом не придется сразу тратить большое количество денег.

Загрузка…

Спортивный уголок для дома и квартиры: новые возможности (22 фото)

Наличие спортивного уголка дома помогает поддерживать и развивать спортивную форму детям и взрослым. Многообразие моделей и дополнений позволяет легко выбрать спортивный уголок, который подойдет по возрасту, полу и потребностям.

Деревянный спортивный уголок
Спортивный уголок в детской

Как выбрать спортивный уголок для дома?

Чтобы подобранный уголок отвечал пожеланиям и назначению, кроме доступного пространства и выделенного бюджета нужно определиться с комплектацией, конструкцией, способом крепления, а также материалом и дизайном.

Спортивный уголок для девочки
Спортивный уголок-трансформер

Комплектация

Основа уголка – шведская стенка. Окончательная комплектация и дизайн зависят от бюджета, площади, возрастных особенностей и личных предпочтений. Шведскую стенку можно дополнить:

  • Кольцами. Используются для подтягивания и растягивания позвоночника. Дети часто начинают знакомство с комплексом именно с этого элемента.
  • Канатом. Его можно использовать по назначению, активно задействуя множество мышц, или просто качаться.
  • Горкой. Это больше развлечение, чем спортивный снаряд, зато нравится детям, а попытки залезть вверх по горке – своеобразная тренировка.
  • Турниками. Это отличный тренажер для всей семьи, который подходит детям и родителям для тренировки мышц рук, спины, пресса и растягивания позвоночника.
  • Качелями. Они подарят удовольствие всем детям и подходят даже малышам.
  • Веревочной лестницей. Она развивает координацию и ловкость и, как правило, вызывает больше интереса, чем шведская стенка.
  • Доской для отжимания. Такая тренировка пресса пригодится родителям и подросшим детям.
  • Боксерской грушей. Элемент особенно подходит для мальчика и будет интересен родителям.
  • Рукоходом. Горизонтальная или наклонная лестница, которая крепится к стене, потолку или стойкам комплекса.

Игровой спортивный уголок
Шведская стенка-трансформер

Для экономии пространства дополнительные элементы делают съемными: доску для пресса с крепящимися зацепами, горку приставной и т.д.

Турники в прихожей

Как учесть спортивные предпочтения ребенка?

Существуют универсальные спортивные снаряды, которые подходят всем:

  • шведская стенка;
  • канат;
  • веревочная лестница;
  • кольца;
  • перекладина.

Если ребенок занимается каким-то конкретным видом спорта или планирует начать, можно сразу приобрести элементы, направленные на развитие нужных навыков.

Для мальчика, занимающегося в секции борьбы, пригодится боксерская груша, манекен на пружинной поставке или макивара – специальный тренажер для каратистов. Любителям баскетбола или легкой атлетики подойдет традиционный комплекс, дополненный доской для пресса и баскетбольным кольцом.

Домашний спортивный комплекс
Шведская стенка в интерьере детской

Девочкам, занимающимся танцами или гимнастикой, понадобится дополнительно большое зеркало с поручнем и трапеция.

Тематический спортивный уголок в интерьере детской

Конструкция

По конструкции каркаса есть разные типы: шведская стенка, на которую крепятся дополнительные элементы, комбинированный уголок с двумя основами — шведской стенкой и гладиаторской сеткой. Такая конструкция подходит для одновременных занятий нескольких человек.

Есть также спортивные уголки-трансформеры, которые могут менять размер и форму. В сложенном виде это обычная шведская стенка, при раскладывании она превращается в рукоход с гладиаторской сеткой. Трансформация позволяет компактно хранить уголок, а для занятий превращать его в целый спорткомплекс.

Угловой комплекс подходит для экономии пространства, но менее функционален, чем трансформер. При такой конструкции основания шведская стенка и гладиаторская стенка крепятся к двум прилегающим стенам. Соединяет основания небольшой рукоход, на который крепятся дополнительные подвесные элементы.

Мобильный турник для дома

Способ крепления

Детский спортивный уголок для самых маленьких может быть отдельно стоящим. Такие модели делают на платформе или без, они небольшого размера и пологие. Для детей старше делают спортивные снаряды большие и пристенные, которые фиксируются к стене анкерными болтами, обеспечивающими надежное крепление. Идеально подходят для дома, где натяжной потолок.

Небольшой спортивный уголок

Распорные уголки устанавливаются с использованием специальных винтов в распор между полом и потолком. При установке не нужно сверлить стены, что очень удобно, если квартира съемная или планируется делать периодические перестановки. Но при натяжных потолках этот вариант не подходит.

Детский спортивный уголок в оригинальном исполнении

Пристенные и распорные комплексы могут быть Г-образными и Т-образными. Первый предполагает возможность использования с одной стороны, второй – с двух, что удобно если несколько детей.

Спортивный уголок в пиратской тематике

Материал

По материалу изготовления уголки бывают двух видов.

Деревянный спортивный уголок

Преимущества любых изделий из дерева – натуральность и экологичность. Материал тщательно шлифуется и проходит обработку, поэтому нет никакого риска появления заноз и ссадин. При производстве используются прочные сорта дерева, выдерживающие большие нагрузки.

Детский спортивный уголок с гамаком

Металлический

Такие варианты отличаются повышенной износостойкостью и выдерживают нагрузку до 150 кг, но стоят дороже и могут иметь скользкую поверхность.

Спортивный уголок для взрослых лучше выбирать из металла, а детский может быть как из металла, так и из дерева.

Читайте также:  Стык ламината и плитки без порожка — делаем своими руками

Дизайн

Детская комната со спортивным уголком может стать основным местом для игр, поэтому важно чтобы выбранный комплекс органично вписывался в интерьер и имел продуманный дизайн. Красивые яркие вещи привлекают внимание, и на таком комплексе ребенку будет интереснее заниматься и играть.

Металлические комплексы могут быть окрашены в насыщенные цвета, а поверхность их хорошо отражает свет, поэтому такие снаряды отлично подходят к интерьеру в стиле минимализма или модерна. Деревянные уголки часто оставляют без цветной покраски или красятся в светлые оттенки, которые гармонично смотрятся в стиле кантри, прованс, классике.

Оформление спортивного уголка может быть любым. Их делают в разных стилях, дополняют украшениями, развивающими элементами, интересными деталями, которые способны превратить скучную стенку в красивую спортивно-игровую площадку, привлекающую ребенка к спорту и активному отдыху.

Спортивный уголок с горкой

Как сделать спортивный уголок самостоятельно?

Спортивный уголок для детей в квартиру можно сделать своими руками. Собрать сами снаряды не так сложно, главное – надежно закрепить. Для изготовления уголка из дерева понадобятся:

  • качественная сухая древесина с влажностью до 16% и без сучков;
  • канат и веревки;
  • черенки для метел или лопат;
  • крепеж и инструменты.

Спортивный уголок с качелью

Сначала делается основа – шведская стенка. Прежде всего собираются ее боковые элементы, на которые будут крепиться ступени. Доски вымеряются, тщательно шлифуются, скрепляются струбцинами.

Шведская стенка в интерьере

Высверливаются отверстия для крепления ступеней, которые делаются из черенков. Для надежности их фиксации используются клей и конфирманты. Сверху можно поставить мебельную заглушку или замазать.

Спортивный уголок в детской комнате

Аналогичным образом делается верхняя часть, куда будут крепиться подвесные элементы. Готовый турник в форме буквы «Г» крепится к стене. Крепления на дюбели будет недостаточно – нужна дополнительная фиксация к потолку. Для этого устанавливаются анкера с вкрученными металлическими прутами с кольцами на конце, которые крепятся к верхней части снаряда.

Спортивный уголок из металла

Когда основа готова, собираются дополнительные элементы:

  • веревочная лестница из нарезанного и отшлифованного бруска с просверленными у концов отверстиями, через которые продета и закреплена прочная веревка;
  • канат, зафиксированный специальным креплением;
  • стенка для лазания: в подготовленной деревянной раме натягиваются веревки сначала поперек, потом вдоль, а каждое пересечение фиксируется узлом.

Спортивная стенка в детской

Такой детский спортивный уголок сделать просто. Можно собрать нужную комплектацию любого размера, что может быть очень удобно в случае нестандартных габаритов комнаты. Самостоятельная сборка также открывает большой простор для дизайна и позволяет оформить уголок максимально индивидуально.

Шведская стенка в гостиной

Как правильно организовать спортивный уголок в маленькой квартире

Можно ли оборудовать спортивный уголок в обычной квартире, даже если она маленькая? Как правильно организовать пространство для занятий спортом дома, не занимая при этом много места? На самом деле это очень просто

Спортивный уголок дома — это отличный способ всегда быть в форме даже при катастрофической нехватке времени. Или если за окном непогода и нет возможности выйти на стадион.

Всего несколько минут занятий гарантируют заряд бодрости на весь день.

О том, как удобно и компактно оборудовать спортивный уголок, в каких комнатах его разместить и что для этого необходимо, мы расскажем в сегодняшней статье.

Самые активные члены семьи — это, конечно же, дети. В детской комнате можно установить спортивный комплекс.

Такие комплексы занимают, как правило, всего один угол и обеспечивают зарядом бодрости и хорошего настроения младших членов семьи любого возраста на долгое время. Кроме того, для малышей дошкольного возраста в таком уголке можно подвесить и небольшие качели.

При установке комплекса важно убедиться, что он стоит прочно и все детали надёжно закреплены. Желательно приобрести и один-два небольших спортивных мата.

Отличным решением для небольшой квартиры станет приобретение кардиотренажёра. Он достаточно компактен, чтобы удобно разместиться в любой комнате — гостиной, спальне или даже коридоре, и при этом успешно заменит долгие прогулки.

Для любителей велосипедного спорта, не имеющих возможности часто заниматься на улице, идеально подойдёт велотренажёр.

В углу, возле стены или даже посередине жилого помещения, такой тренажёр не только не испортит общий вид комнаты, но даже придаст ей своеобразный стиль.

Компактное и удобное изобретение — шведская стенка — может размещаться как в детской, так и в гостиной. Конечно, больше всего она понравится детям, но подтягиваться на ней вполне могут и взрослые.

Кроме того, современные шведские стенки — это не обязательно лесенка у стены. Они могут быть любого оригинального дизайна и с успехом впишутся в любой интерьер.

Даже когда дети вырастут, такие стенки могут остаться частью украшения комнаты.

Любителям фитнеса стоит подумать о том, чтобы организовать небольшой уголок для занятий любимым видом спорта.

Так как для занятий фитнесом нужно не так уж и много — можно ограничиться небольшими гантелями, ковриком и мячом — организовать необходимое пространство можно как в гостиной, так и в спальне.

Ещё одно удобное решение — это использование лоджии (при её наличии). Кроме того, лоджию можно превратить в небольшой спортивный уголок, оснастив её лесенкой и турником.

— Для того чтобы отгородить спортивный уголок от остальной части гостиной, используйте лёгкую раздвижную ширму. Она даст возможность быстро превращать комнату для занятий спортом в комнату для отдыха и приёма гостей.

Хранить спортивный инвентарь можно в шкафу, но современные дизайнеры предлагают более оригинальное решение, позволяющее сэкономить максимум места — специальные крепления на стене.

Подвешенные велосипеды, ракетки и прочие спортивные снаряды не только не будут мешать, но и добавят особую нотку общему стилю комнаты для занятий спортом.

В малогабаритной квартире или при отсутствии свободного места держать себя в форме поможет обычный домашний турник. Проще всего прикрепить его в дверном проёме. Есть модели турников, которые крепятся на стены или в углах.

На них при желании можно легко крепить кольца или лесенку, а в случае необходимости так же просто снять.

Домашний турник занимает гораздо меньше места, чем любой другой спортивный инвентарь, практически незаметен для окружающих и поэтому отлично вписывается в интерьер любой комнаты или коридора.

При желании целую комнату можно превратить в небольшой спортивный зал. Такой вариант отлично подойдёт молодой активной семье.

Главное — удобно расставить спортивный инвентарь так, чтобы он позволял не только заниматься, но и при необходимости использовать комнату как гостиную, выполненную в оригинальном стиле.

В такой комнате можно использовать лёгкую переносную мебель или мягкие напольные кресла-трансформеры, и она отлично совместит функции спортивного зала и гостиной.

Спорт — это не просто то, что доставляет радость и позволяет оставаться бодрым и здоровым, это стиль жизни. И для того чтобы прочувствовать его в полной мере, нужно, чтобы уголок или комната, где любители здорового образа жизни собираются упражняться, была выполнена в едином стиле.

Будь то принт на обоях, подушки в виде футбольных мячей или мягкие игрушки-шахматные фигуры, главное, чтобы это было красиво. Желательно, чтобы основной цвет комнаты был тёплым зелёным, поскольку именно он ассоциируется со свежей травой на стадионе, поднимает настроение и придаёт бодрости.

Очень оригинально смотрится зелёный пол.

— Спортивный стиль хорошо смотрится в детских комнатах и комнатах для подростков. Современные дизайнеры предлагают огромное количество интерьерных вещей, которые прекрасно дополнят общую картину.

Это может быть лампа в виде футбольного или бейсбольного мяча, подушки или покрывала со спортивным принтом, фотообои с изображением стадиона или стилизованная вешалка для одежды в виде велосипеда.

Главное, чтобы комната была выполнена в едином стиле.

elfarus.ru; kievgrad.info; pinterest.com

Предыдущая статья

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector